#stayhome

こんにちは

今日は私のおうち時間を紹介。まあ普段から基本家で仕事してることが多いから、劇的に生活が変わったわけではないんだけど、やっぱり好きに外に出られなくなった、っていうのはあるし、家でちゃんと充実した時間を過ごさなきゃ！と思っています。特別なことは何もしてないけど、何かの参考になれば嬉しいです

・メイクをする

家にいるからお化粧もせず髪もアイロンかけなくていいや～ってなると、私は徹底的にだらけてしまうタイプなので、きちんと身なりを整えるようにしています。すると気合いも入る！肌を休めたい日もあるけど、基本的には毎日してる。最近は出かける時はマスクするからリップも塗れないし、だから家では毎日塗ってます。唇可愛いと元気出るよね、、！これはモチベ上げにかなり効果大。あとは好きな服を着るのも大事かも。だるい時はスウェットとか全然着るけど、お出かけ～みたいな格好も家の中でしてます。いつでも可愛くいたいメンタルはまじで大切。頑張りすぎない程度に。

・掃除をする

これはしてる人が多いと思うけど、掃除は心に良い影響しか与えないからおすすめ。笑 私は昨日メイクブラシとかスポンジを全部洗ったけど一瞬で自分がレベルアップしたような気分になったｗあとはベッドシーツを干すのも気持ちいいよね。他にもクローゼットの中を全部出して、整理し直すとか。いらないものはもう処分するように袋にまとめたりとか。なかなか普段しない窓の掃除とかもするとすっきりする。窓開け放って換気すれば、部屋の空気も入れ替わるしコロナ対策にもなる（笑）気軽に心を整えるなら掃除が一番かな。

・iPhone、パソコンの中を整理する

これは秒で時間が過ぎる（笑）写真とか書類データとかいらないもの結構あったりするから。。あとは私が最近ちょこちょこしてるのが音楽の整理。Apple Music入ってるから最近はDLがメインなんだけど、昔CDから入れてた曲ってずっとそのままiPhoneに入ってて。でもね、CDの曲をiTunes経由でiPhoneに入れたら、アーティスト側にお金入らないじゃないですか、もちろんCD代は入るけど、死ぬほど再生したところで変わらない。だから一番いいのはCDを買って、曲はDLして再生！再生回数に応じてアーティストにお金入るしね。言われなくても皆してるかも（笑）でも私ほんとにAvrilとかずーっとCDの曲落としたまんまだったから、最近アルバムDLし直した。Apple MusicとかSpotify上で聴くと歌詞も表示されるしね。食費は抑えろ推しに積め、をモットーに生きてます(?)

・お菓子を作る

今ネットですぐレシピ検索できるし、何かを作るって気持ち上がるから良い。面倒な人はホットケーキミックスだけ買っておくと、色々使えるのでおすすめ。私も週末あたりにパンケーキにアイス乗せてやろうかなと思ってます。

・楽器を弾く

アコギは妹が持っていってるし、アンプ壊れちゃってるから何にも繋がずにエレキを弾いてるだけなんだけど、楽しいです。今sk8er boiだけ弾けるよ！笑 今Youtubeとかで手取り足取りギター教えてくれる動画あるから有り難い。でも改めてギターのセンスはほぼゼロに等しいことに気づきました、でも楽しいので一人で弾き続けます。笑

・映画、ドラマを観る

まあこれは皆してると思うけど、ドラマをまとめて観るのとかこの機会にかなり良いと思う、、！私は最近は「グッドプレイス」ってドラマ観てるよ、3月末から観てるのにもうシーズン3つ見終えて自分に引いてる、1話短いっていうのもあるけど、これに関してはまた紹介します。あとは友達におすすめしてもらったアニメも観てる。「月刊少女野崎くん」ってアニメがめちゃくちゃ面白かった。大好きなフロリダプロジェクトはアメリカのNetflixでは配信始まったみたいだけど日本はない～、皆に観てほしい～、今TSUTAYAとかにレンタルしに行くのも躊躇する人多いと思うから、ネトフリにある作品で好きなものまた別の記事に書くね。

・本を読む、好きな文章を書き出す

今ただでさえ家にいるからスマホ触る時間増えてる人多いと思うけど、電磁波浴びまくりで脳みそなくなりそうだからなるべくデジタルデトックスするように心がけてます。5Ｇとかまじで死ぬんじゃないかなって思ってる。怖い。

一応司書資格も持ってるので(!)、次の記事で私的読みやすい小説を紹介します。普段なかなか読まないって人にもこの機会に本読んでほしい、、！私は読んでる時に「この文章好きだな」っていうのをiPhoneのメモ帳とかにページ数入れておいて、後でノートに書き出すって作業をいつもしてます。このノートはふとした時に見直すと元気が出たり心が落ち着いたりするから、私にとって結構大切なものになってる。

・筋トレ

引き続きしてます。筋トレに限らずなんだけど、何でも頑張ろうとしすぎると続かないので、あまり自分をプッシュしない程度にやるのが良い。私は時間を決めて毎日のスケジュールの中に組み込むようにしてます。例えば10時半まで仕事したらお腹の筋トレする！とか、このエピソード見終えたらお尻鍛える！とか。何時から何時までやり続ける、ってすると無理なタイプなので、隙間に入れ込む、、！その方が一日をトータルで見た時に充実してることの方が多いです。運動した後に仕事とか勉強すると頭働くし、私はこのやり方が合ってました。

こんな感じかな。。！相変わらず長い記事になってしまったけど、簡潔にまとめると身なりを整えて気分を上げて、時間を区切ってやりたいことを組み込む！です。

緊急事態宣言が発令されたり、日に日に状況が変わっていくけど、心穏やかに過ごしましょう。。！

それでは！

:)